読む順番

フットサルの始め方を、順番に

上から順に読むと、道具をそろえるところから大会に出るところまで進めます。

全部読まなくて大丈夫です。『まずはここ』の印が付いたものからどうぞ。

道具をそろえる、ルールとポジションを知る、個サルに行く、動けるようになる、上手くなる、チーム・大会、の6つの分野を、1本の道の上に順番に並べた図。kanata. が道を歩き出している

道具をそろえる

体育館で履く靴、シューズのサイズと選び方(室内用・人工芝用・幅広)、ボール、ソックス、バッグ

  1. まずはここ 体育館では何を履くかを知る 読む(6分) →

ルールとポジションを知る

サッカーとの違い、ルールのひととおり、ポジション

  1. まずはここ ルールをひととおり知る 読む(12分) → ▶ 動画で見る
  2. まずはここ ポジションを知る 読む(8分) →

個サルに行く

1人での申し込み方と、冬・夏の服装と備え

  1. まずはここ 1人で個サルに申し込んでみる 読む(7分) →

動けるようになる

ボールを持っていないときの動き、ゴレイロ、1対1の守り方

  1. まずはここ ボールを持っていないときの動きを、1つ試す 読む(6分) →

上手くなる

個サルしか行っていない人の、上手くなり方

  1. まずはここ うまい人を1人決めて、見て、真似してみる 読む(6分) →

チーム・大会

チームの見学と、ワンデイの大会

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